Obsesyon Nedir? Obsesyon Ne Demek?
Obsesyon kelimesi bizim halk tabirinde daha çok bildiğimiz takıntı rahatsızlığıdır. Obsesyon çoğu zaman insanları etkiler, ve bu etkiler negatif yönde olur. Obsesyon kişinin yaşantısını çekilmez bir hale getirebilir. Saplantı da bir diğer adıdır. Obsesyondan bahsederken istenmeden gelen (intrusive)) yani benliğe yabancı olan dürtü yada imajların akılda canlandırılmasıdır. Bunlar tamamen yanlış ve kişinin asla yapamayacağı şeylerdir. Obsesif insandan zarar gelmez. Mükemmeliyetçiliği ve iyi niyetinin kurbanı olan okb hastaları bu hayatta mutsuzlukla yaşamanın baki kalacağını düşünür.
- Obsesif Düşünce(Takıntılı, istenmeyen düşünce.) Bu düşünceler kişiyi rahatsız eder.
- Obsesif İmaj (Kişiyi rahatsız edici görseller görür kendi kafasında
- Obsesif Dürtü Kişiyi istenmeyen kompulsif davranışlara götüren obsesyonlar
Obsesyon Çeşitleri Nelerdir?
- Bulaşma Obsesyonu
- Kuşku Obsesyonu
- Cinsel Obsesyon
- Saldırganlık obsesyonu
- Dinsel obsesyon
- Simetri Obsesyonu
- Somatik Obsesyon (Hastalık obsesyonu)
- Diğer obsesyonlar
Obsesyon Nasıl Tedavi Edilir ?
Obsesyon tedavisi mümkündür. Önce bunu söyleyelim. Aslında obsesyon kişinin bilinçaltındaki duyduğu, okuduğu bir haberdeki olay, onu rahatsız edebilecek düşünceler, topluma aykırı düşünceler bünyeye gelir. Ve kişi bundan çok büyük bir rahatsızlık ve pişmanlık duyar. İlaç tedavisi ve psikoterapi ile iyileşme şansı yüksek olan bir hastalıktır. Ancak çok inatçı da olabilir bazen. Bir travma sonrasında tekrar karşımıza çıkabilecekbir rahatsızlıktır. Kaygı ortamı arttıkça kaygı ve endişe faktörüne istinaden okb de artabilir. Obsesyon akla gelen istemsiz düşünce, kompulsiyon kişinin bu düşünceden rahatsız olması durumunda geliştirdiği ritüel hareketler. İşte bu noktada sonsuz bir döngüye (loop) giriyor insan. Sanki sürekli aynı düşünceler ve o düşüncelerden kurtulmak için aynı ritüel hareketlerin yapıldığı bir durum haline gelir ki bu okb için iyileştirici bir etki yaratmaz. Aksine obsesyonu güçlendirir. O yüzden sürekli olumlamalar yapmalı, hayatı sevmek için çabalamalı, spor yapmalı ve toplumla birlikte olmalısınız. Eve kapanmakla çekingenlikle hayat geçmiyor gerçekten. Bu yüzden psikoloji blogu görevini de bazen üstlenmeye çalışıyoruz. Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir ? Obsesif Kompulsif bozukluk tedavisi vb. psikoloji konusundaki sorularınızı da güncel blogumuza gönderebilirsiniz. Bizi ziyaret etmeyi unutmayın.
Yorumlar